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Dott.ssa Lugia Lepore | Biologa Nutrizionista

Ti aiuto a perdere peso e a ritrovare equilibrio, salute e energia
con piani alimentari personalizzati e che funzionano.
Scrivimi ora e scopri quanto può essere semplice iniziare.
Le mie specializzazioni
Perdita di perso
Dimagrire con un piano personalizzato equilibrato e sicuro.
Patologie gastriche
Per ridurre i sintomi e migliorare lo stile di vita.
Gravidanza e PMA
Per favorire la salute della mamma e supportare il concepimento.

Chi sono e come lavoro
Sono Luigia Lepore, Biologa Nutrizionista laureata in Scienze Molecolari Biomediche all’Università di Perugia.
Non creo “diete preconfezionate” ma percorsi nutrizionali evolutivi e flessibili. Utilizzo protocolli scientifici con cui ho aiutato centinaia di persone a dimagrire e a ritrovare la propria salute.
Non sarai mai sola, il tuo benessere sarà una mia priorità!
Il mio lavoro raccontato da voi
ECCELLENTE In base a 145 recensioni Pubblicato su Francesca MiceliTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. La Dottoressa Lepore, è una persona squisita, gentile, disponibile, ma soprattutto, ti sembra di parlare con un amica. È molto brava nel suo lavoro, ti dà consigli e, ti risponde subito tramite whatsapp . Io, in neanche 2 mesi ho perso 5 kg. Sono molto contenta e soddisfatta e, l'ho consigliata anche alle mie amiche!!! 🥰Pubblicato su Alessia MirandaTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. La Dottoressa Lepore con estrema professionalità e precisione ha redatto il mio piano alimentare facendomi raggiungere gli obiettivi previsti, senza farmi rinunciare a nullaPubblicato su Domenico TennerielloTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Molto professionale e preparata attentissima anche al profilo psicologico, cosa di non poco conto per chi intraprende questo percorso. Complimenti ancora .Pubblicato su Katia ValliniTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Dottoressa molto disponibile e preparata. Ha impostato una dieta a mio figlio semplice e chiara permettendogli di raggiungere gli obiettivi prefissatiPubblicato su Laura OcchienaTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. La dr.ssa Lepore crea piani dietetici efficaci, che non ti fanno morire di fame, e che si adattano perfettamente non solo ai tuoi gusti ma anche al tuo stile di vita (mamme super impegnate incluse). Poter avere un contatto diretto su WhatsApp se si hanno domande è un plus! Non andrei da nessun altro/altra! E l'ago della bilancia sta andando giù come previsto.Pubblicato su Bos lombardiTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. La d.ssa Luigia Lepore il top mi sono trovata benissimo .sempre disponibile e gentilissima e poi ho raggiunto un bel risultato -10kg in 3 mesi .grazie graziePubblicato su Eleonora GiornoTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho il piacere di essere seguita dalla Dottoressa e non potrei essere più soddisfatta! È una professionista eccezionale, che si distingue per la sua infinita pazienza: non importa quante domande o dubbi abbia, lei è sempre pronta a spiegare tutto con chiarezza e serenità. Risponde tempestivamente, il che rende il percorso ancora più fluido e rassicurante. La sua capacità di motivare è straordinaria, anche nei momenti in cui la strada sembra in salita; sa sempre trovare le parole giuste per spronarti a continuare. Le sue diete sono pratiche, ben strutturate e perfette per chi, come me, ha una famiglia e poco tempo da dedicare alla preparazione dei pasti. Sono facili da seguire e si adattano alla vita di tutti i giorni, rendendo il percorso sostenibile e piacevole. Consiglio vivamente la sua competenza e il suo approccio empatico a chiunque voglia migliorare il proprio stile di vita!Pubblicato su daniela TENNERIELLOTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Ho fatto tanti percorsi di dimagrimento senza risultati ma solo nervosismo. Grazie alla Dott.ssa Lepore con la sua professionalità e dolcezza sono riuscita a perdere molti chili senza stress. Sempre disponibile e pronta a portarti sulla retta via. Per chi volesse intraprendere questo percorso la consiglio vivamente. Grazie ☺️
Prezzi accessibili a tutti
Un percorso personalizzato costa molto di più di 137€ ma con me puoi iniziare con soli 67€
Protocollo Start
€67
- Visita Nutrizionale
- Elaborazione Dieta
- Supporto WhatApp Quotidiano
Protocollo Equilibrio
€97
- 2 Visite Nutrizionali
- Elaborazione Dieta
- Piano Homegym con Video
- Dieta di Manteninento o Rettifica
- Supporto WhatApp Quotidiano
-
Piatti Unici e Insalatone
(Ricettario 2025-2026)
Protocollo Benessere
€137
- 3 Visite Nutrizionali
- Elaborazione Dieta
- Piano Homegym con Video
- Rettifica Piano Alimentare
- Dieta di Manteninento
- Supporto WhatApp Quotidiano
-
Piatti Unici e Insalatone
(Ricettario 2025-2026)

Informazioni importanti
Come fuziona la consulenza
Riceverai il tuo piano alimentare personalizzato dopo un’anamnesi completa, che effettueremo mediante una videochiamata, in modo semplice, sicuro e nel pieno rispetto della tua privacy.
Durante tutto il percorso dietetico avrai il mio supporto ogni giorno.
Come prenotare?
Inviami un messaggio, ti risponderò con un vocale con cui ti spiegherò come avviene la consulenza e poi se deciderai di prenotare di chiederò un indirizzo email, nome e cognome.
Per la consulenza basta solo il tuo smartphone!
Pagamenti sicuri con: Postepay, Bonifico, Paypal. *Spesa sanitaria detraibile dal reddito.
FAQ
Domande frequenti
No, è necessario che tu sia maggiorenne. Potrai prenotare una visita nutrizionale presso uno dei miei studi, ma quel giorno dovrai venire con un genitore.
Dipende dalla patologia. Di solito la consulenza on line è dedicata a chi ha necessità di perdere o prendere peso e gode di buona salute. I pazienti con patologie vengono seguiti solo dopo una visita medica specialistica con relativo referto. I pazienti con patologie gravi invece vengono seguiti solo di persona. Per una valutazione è necessario mettersi in contatto diretto con me.
E’ un programma di allenamento creato ad hoc da eseguire comodamente a casa o all’aria aperta. E’ accompagnato da video dimostrativi realizzati dal personal trainer che collabora con lo studio che illustrano come eseguire alcuni semplici esercizi di ginnastica, della disciplina chiamata Calisthenics, da associare al persorso alimentare personalizzato senza doversi recare per forza in palestra. Associare il piano homegym alla dieta non è obbligatorio ma può velocizzare il raggiungimento degli obiettivi di peso prestabiliti.
Puoi contattarmi sempre via WhatsApp o scrivendomi un e-mail all’indirizzo info@sanaline.it. Di solito rispondo con dei messaggi vocali in poco tempo. Ho un pò di latenza solo nei giorni in cui faccio visite in studio.
Riceverai la tua dieta dopo 3/4 giorni lavorativi dalla consulenza online, il tempo utile per studiare approfondire il tuo caso. I miei percorsi nutrizionali sono sempre diversificati da persona a persona.
Per ogni consulenza prenotata sarò on line fino a 15/20 minuti dall’orario stabilito, ma sono sempre disponibile a cambiare orario e giorno della consulenza in caso di forza maggiore. In nessun caso perderai la consulenza già pagata.
Nessun problema. Se entro le 12 ore precedenti, provvederò a spostare l’appuntamento gratuitamente.
Per la prima consulenza non è necessario, valuteremo dopo l’anamnesi se è il caso o meno di ripetere le analisi.
E’ molto semplice e veloce! Prendi un centimetro (quello da sarta per intenderci) e sollevati in piedi in posizione eretta. Appoggia il centimetro sulla pelle posizionandolo tra l’ombelico e l’inizio della cassa toracica. Appunta la tua misura della tua vita e ricordati di non trattenere il respiro. Come per la vita, prendi il centimetro e sollevati in piedi in posizione eretta. Appoggia il centimetro sulla pelle posizionandolo al centro dei glutei. Appunta la tua misura. Se non dovessi riuscirci non preoccuparti, vedremo tutto insieme durante la prima consulenza.

La Nutrizionista risponde
Hai domande o desideri maggiori informazioni? Compila il form e ti risponderò al più presto. Se preferisci, puoi contattarmi direttamente al 392 218 3521, anche con un semplice messaggio.








































